ありがとうございます。美容師×経営者×ブロガーのyamaです。
客商売柄、風邪は引けない引いても早めに治したい、治す。
そんな時、美容師の私の予防法＆使う薬？！オレガノ・オイルドテラを
私自身、３年間使用していて、オレガノの効果に驚いています。
風邪予防の オレガノ・オイル の使い方レビュー、感想を記事にしました。
風邪を簡単に治す薬(オレガノ・オイル )レビュー実践法
私がいつも治すために最終手段で使っているオイルタイプが1種類
カプセルタイプが2種類あります。
ひとつが、dōTERRA[ドテラ] オレガノ オイル
オレガノ・オイル は私の薬です。
オレガノ・オイル ドテラ使い方
オレガノ・オイル 、こいつが凄すぎまして、ドラッグストアに売ってる、
空のカプセル(1番小さくて大丈夫)にオレガノ・オイルを4滴ほど垂らします。
それを朝、昼、晩飲む。だいたい、風邪の引き始めなら
オレガノ・オイル2カプセルくらいで治っちゃいます。
ひどくなってからだと、2日から3日で症状軽減。
オレガノ・オイルで風邪を治す☆風邪では病院知らず
オレガノ・オイルを飲む事ですぐ症状が消失するので、
病院自体に行かなくなりました。
39年目にして、初めてインフルエンザにかかった
時も、 オレガノ・オイル を飲みました。
子供が少し前にインフルエンザにかかってましたので、確信があり、
駄目元でオレガノ・オイルを飲んだ
そのせいか、一瞬だけ38.1℃に上がりましたが、すぐに熱は消失してしまいました。
ホントに不思議なくらいです。
風邪かどうか怪しい時も、オレガノ・オイル を早めに飲むと
それ以上症状がすすまないので、オレガノ・オイル はとても助かっています(^^)/
* オレガノ・オイル も、体に合う、合わないが個人差あると思うので、
ほぼありませんが、刺激が強いため、胸焼けや、
胃が少し荒れる事もたまにあります。
風邪は身体が酸性に傾いてる証拠
- 疲れ
- ストレス
- お酒
- 甘いもの
これらは身体を酸性にします。
身体が酸性になると、免疫力がうまく働らかず風邪を引きやすい環境になる。
食事も結局大事で、酸性食品を食べたら、なるべくアルカリ食品を取るように
するだけでも違うみたいです。
ただ、忙しい中だとなかなか出来ないと思うので、オレガノ・オイルに頼ります。
オレガノオイルは天然で1番強い抗生剤
と言われるくらいに抗菌作用が オレガノ・オイル は強いみたいで、
以下引用
《知っておきたいオレガノ・オイルの効能！》
- 抗細菌、抗ウィルス
- 抗真菌作用が強い
- 消化不良を助ける
- 消化器系の潰瘍、食中毒
- 胃腸風邪にも効果あり
- 抗アレルギー作用がある
- ビタミンやミネラルが豊富
- ビタミンEよりも抗酸化作用が強い
- 関節の痛み、皮膚炎、虫さされに効く
だそうです。確かにその通りだと思います。
オレガノ・オイル で風邪予防法
ディフュザーで オレガノ・オイル を空気中に漂わせても
お子様などの予防につながるので、わが家では合わせてやってます。
空気中のウィルスや細菌を殺してくれて、
空気清浄機の変わりに オレガノ・オイル を代用してます。
オレガノ・オイル は10日以上飲み続けると効かない!?
薬の抗生剤は、腸内の善玉菌もすべてやっつけて
しまうみたいですが、オレガノ・オイル は善玉菌は殺さずに
細菌、ウィルスだけやっつけてくれます。
ただ、飲み続けるとウイルスや細菌が耐性を持つ
なので、効かなくなる恐れがあるようです。
オレガノ・オイル を飲み続けても効かない場合は、
たぶん風邪やインフルエンザではない、ほかの病気かもしれないです。
それぐらい オレガノ・オイル は強いものなので。
花粉症とかは効きません（笑）
ちなみに、ドテラ含め飲める オレガノ・オイル 精油は限られてるので注意して下さい。
✓ おすすめオレガノオイル3選
- dōTERRA[ドテラ] オレガノ ※ 精油のアロマ
- ラフューレオレガノ・アロマカプセル 40粒 ※小粒のジェルカプセル
- プラナロム オレガノプラスカプセル/送料無料 ※レモン入小粒ジェルカプセル
※ スマホだと収まりきらず、見づらくてすみません（汗）
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まとめ
体調が悪いと感じたらすぐ休むのが、1番良いと思います。
普段から軽い運動などを心掛けて、自己管理は必要です。
気を付けててもなってしまって、どうしても休めない時には
オレガノ・オイル をうまく利用して、ひどくなるのを抑えましょう。
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